ආයුර්වේදප්රතිකාරසහචිකිත්සා
ශරීරයේඇතිවනවිවිධඅසමතුලිතතාමඟහරවාගැනීමටවිශේෂිතශාකසාරතෙල්,වාෂ්පසහඔසුයොදාගෙනසිදුකරනප්රතිකාරමෙතැනින්බලන්න.
45 - 60 minsශිරෝධාරා (හිසට තෙල් ධාරා වත් කිරීම)
මනසේ සහ ශරීරයේ ආතතිය මුළුමනින්ම දුරු කරමින් නළල මැදට උණුසුම් ඖෂධීය තෙල් ධාරාවක් වත් කිරීම.
සුදුසු රෝගී තත්ත්වයන්
ආතතිය, කාංසාව, නින්දේ ගැටලු, ඉරුවාරදය, හිසකෙස් හැලීම, ස්නායු දුර්වලතා
60 minsඅභ්යංග (පූර්ණ ශරීර තෙල් සම්බාහනය)
සමෝධානික සහ සුඛෝපභෝගී පූර්ණ ශරීර උණුසුම් ශාකසාර තෙල් සම්බාහනයක් සන්ධි ලිහිල් කිරීමට සහ පටක සන්සුන් කිරීමට.
සුදුසු රෝගී තත්ත්වයන්
සන්ධි තද ගතිය, තෙහෙට්ටුව, වියළි සම, මාංශ පේශි වේදනා, දුර්වල රුධිර සංසරණය
45 minsපිණ්ඩ ස්වේද (ඔසු පොට්ටනි තැවීම)
තද වූ සන්ධි සහ නිදන්ගත වේදනා සමනය කිරීම සඳහා උණුසුම් ශාකසාර කොළ හෝ සහල් පොට්ටනි භාවිතයෙන් සිදුකරන ප්රතිකාරය.
සුදුසු රෝගී තත්ත්වයන්
ආතරයිටිස්, කොන්දේ රුදාව, ස්නායු තෙරපීම්, මාංශ පේශි ආබාධ
40 minsකටී වස්ති (කොන්දේ තෙල් ස්නානය)
කොන්දේ සහ කශේරුකා වේදනා දුරු කිරීම සඳහා විශේෂිත ඖෂධීය පිටි ගුලියකින් සාදන ලද වළල්ලක් තුළ උණුසුම් තෙල් රඳවා තැබීම.
සුදුසු රෝගී තත්ත්වයන්
කොඳු ඇට පෙළේ වේදනා, ස්නායු තෙරපීම්, කශේරුකා ආශ්රිත ආබාධ